L'activité inclut:

L’accès au Café, ouvert juste pour nous ce soir-là!
Une boisson chaude créée par Mélissa et choisie spécifiquement pour l’Escapade (Indice: ortie…).
Une discussion sur le pouvoir transformateur de la pleine conscience et une méditation guidée avec Christine, qui enseigne professionnellement la pleine conscience et l’autocompassion.

Informations pratiques

MAXIMUM 20 personnes pour assurer une ambiance conviviale et des échanges de qualité.
L’activité débute à 18 h 30 (arrivez 15 min à l’avance).
RDV au Café de l’Estuaire: 974 Rte de la Seigneurie, Saint-Roch-des-Aulnaies, QC G0R 4E0 (Voir sur une carte).
Apportez votre coussin préféré et votre couverture, et portez des vêtements confortables.
La pratique de méditation guidée est adaptée à tous, que vous soyez novice ou avancé.
Réservation en ligne seulement.
C’est complet? Écrivez-nous à info@lesescapades.ca pour que nous puissions vous mettre sur la liste d’attente.
Billet remboursable jusqu’au 23 octobre. Aucun remboursement possible à partir du 24 octobre 2025, sauf si «Les Escapades» reportent ou annulent l’activité. Le billet reste transférable.

Photos : DanielTphoto, Léane Tremblay, Dana Ciurumelea, courtoisie

Avec la participation de...

Christine Dion (Saint-Jean-Port-Joli)

Christine Dion a œuvré pendant près de 20 ans comme psychologue clinicienne, accompagnant des personnes dans leur cheminement intérieur avec présence, écoute et sensibilité. Aujourd’hui, à travers son projet Les Radieux, elle se consacre à ce que son propre parcours spirituel lui a révélé : un accompagnement ancré dans la conscience, l’ouverture du cœur et la reconnexion à l’être véritable. Elle offre un espace d’accueil où il devient possible de traverser les conditionnements, d’apaiser les souffrances et de revenir doucement à sa nature profonde. Par la méditation, l’accompagnement individuel, les soins énergétiques et les retraites qu’elle anime à Saint-Jean-Port-Joli, Christine guide avec douceur celles et ceux qui souhaitent s’ancrer dans la présence et laisser rayonner ce qui les habite de plus vrai.

Café de l’Estuaire (Saint-Roch-des-Aulnaies)

Ouvert en 2024, le Café de l’Estuaire offre un espace de rencontre, de diffusion culturelle et propose un menu local et créatif. Mélissa et Eugénie collaborent avec les producteurs et transformateurs de la région, et mettent au menu des plantes sauvages et médicinales. Faisant partie du réseau des cafés culturels de la MRC de L’Islet, le café organise des événements et ateliers sur la transmission du patrimoine et des savoir-faire. Un autre atout? La salle aménagée avec amour pour vos enfants. Un lieu à découvrir absolument!

Prolongez votre Escapade

Vous êtes de passage dans le coin? Prenez le temps de «vivre» Région L’Islet, de vous imprégner de ses paysages, de ses richesses, de son terroir. Laissez-vous vous inspirer de ses couleurs, de ses artistes et de sa culture. Coup de cœur assuré pour ce territoire si singulier!

Avec la participation de